怎样把“爱”做得更久点

　　怎样把“爱”做得更久点?许多男人都希望在性生活中能够更久一些，不光自己满足了，更希望伴侣也达到高潮。但如今喊“一、二、三”就完了的男人很多。下面，铜仁协仁男科医院男科专家教大家：怎样把“爱”做得更久点。

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　　怎样把“爱”做得更久点 

　　一般说来，性爱过程是指情侣间从相拥、抚摸、亲吻开始，直到男方射精结束。这个过程短则几分钟，长达数小时。实质性性交，即双方性器官充分接触，阴茎在阴道内摩擦、抽动，短则几十秒射精，长达几十分钟还在延续。如此反差，关键在于男方如何把握射精冲动，而不取决于男方的身体强壮与否。

　　每个人的性兴奋都受大脑神经中枢的控制。要尽量用理智抑制住生理反映，控制性器官暂时不射精。感到箭在弦上不得不发时，可暂停性交，抽出阴茎，用温湿毛巾擦拭几下，起到“败火”作用。稍让激情降低后，复进入女性身体。感到又控制不住时，迅即抽出，平躺卧息，用手轻抚女性的乳胸、小腹、阴蒂等部位，进一步激发妻子的欲望。再次交合，男性激情澎湃，无法把持，可将阴茎脱离阴道，用意志控制滴淌少部分精液后，重新插入。

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　　这时，男女双方调换位置，改用“女上男下”体位，男方仰卧后倾，女方呈骑座姿式，由女方主动抽动、撞击和颠簸，并控制力度、节奏及摇摆幅度。男性尽量处于被动、无为状态，利用这个机会进行放松和小憩，可采取假寐方式，闭上双眼，体验和享受女性主动带来的另一番快意，也因此避免目光被女性颤动的乳胸吸引而不能自控。这一过程下来，时间已达到半个小时以上，女性一般已情绪亢奋。到此进度，男性再成后动作，女性一定会积极响应，共同进入完美的境界。

　　特别提醒：其实性生活不必过于追求时间长，只要双方都满足了就行了。性生活时间过长对双方都不利，女方并不在乎时间的长短，而在于高潮的次数。过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过度而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。

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　　当然，以上仅供参考，如果由于心理或身体而导致的早泄，是起不了多少作用的。铜仁协仁男科医院--专业男科、只为男人。如果您有任何问题，均可以点击  在线咨询专家   或拨打24小时健康咨询热线0731-82600021，我们竭诚为您服务。