如何预防勃起功能障碍

　　如何预防勃起功能障碍?勃起功能障碍就是男性朋友常说的阳痿，很多男性都会因为勃起功能障碍而受到很大的困扰。勃起功能障碍不仅会带来家庭危机，而且会导致男性承受很多的流言蜚语，加重心理负担。不少男性因为勃起功能障碍而妻离子散，工作也丢了。那么如何预防勃起功能障碍呢?

　　如何预防勃起功能障碍?

　　一、培养正确的性观念

　　预防勃起功能障碍要培养正确的性观念。预防勃起功能障碍不能纵欲不能滥交。树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。

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　　二、夫妻之间应互相尊重

　　预防勃起功能障碍首先要互相交流感情，互相信任。妻子全国前三能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。如何预防勃起功能障碍?您可以在线专家咨询

    

　　三、进行心理压力的调节和缓解

　　预防勃起功能障碍要注意心理问题。精神因素是导致性功能障碍的主要原因，心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，所以在治疗勃起功能障碍时。有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

　　四、烟酒可导致阴茎勃起障碍

　　预防勃起功能障碍要戒除烟酒，烟酒会引起男性勃起功能障碍。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应。且再次勃起时间延长。临时饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者全国前三在日常生活中远离烟酒。

　　五、预防勃起功能障碍要注重食疗

　　餐桌上的许多食物都有增进勃起功能的作用。如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。预防勃起功能障碍可以多使用这些食物。如何预防勃起功能障碍?建议您在线专家咨询

　　六、加强锻炼

　　预防勃起功能障碍进行体育锻炼是一个不错的方法。锻炼不只对人的心脏有益，减少阳痿的机率。美国研究人员发现，而且也有益于人的性功能。惯例、适度的锻炼能预防阳痿。专家表示，男性即使到中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。散步、游泳都是很好的运动，但骑自行车不适合男人，因为这会增加患性功能障碍的几率。

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　　上述就是对预防勃起功能障碍的讲解，相信男性朋友已经清楚地了解如何预防勃起功能障碍了。出现薄情障碍就要及时的治疗，铜仁协仁男科医院是专业的男科医院，专业治疗男科25年，实力雄厚。如果您患有相关疾病，您可以在线专家咨询，铜仁协仁男科医院开通24小时服务热线：0731-82600021，与在线预约系统，由权威男科专家在线为您解答如何治疗勃起功能障碍。