阳痿有哪些养生疗法

　　阳痿对男性的危害是很大的，要尽快的去正规的医院接受检查。确定病因后认真的去治疗。在治疗阳痿时候我们可以配合一些阳痿养生的方法来促进阳痿的治疗。那么，阳痿有哪些养生疗法呢?下面让专家为我们详细的解答一下吧。

阳痿有哪些养生疗法

　　阳痿有哪些养生疗法?从以下方面入手：

　　生活调理

　　1、保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。

　　相关阅读：得了阳痿怎么恢复        阳痿会导致男性不育吗 

　　2、夫妻间开展交流，消除丈夫的心理压力。

　　中医绿色疗法：

　　1、两脚并步站立，两脚掌用力抓地，两腿用力向里挟，吸气时，用力提肛缩睾，两手握拳，吸足气后，舌舐上腭不动，闭气，达极限时呼气，舌放下，全身放松。反复上述动作，每日3次，每次5——7分钟。

　　2、自然站立，两手四指上下内外揉搓肾俞穴位。以肾区皮肤发热度。擦后左右旋动腰部。

　　3、手掌擦热，两手交替双侧睾丸，早晚各1次，每次8——10分钟。

>>治疗阳痿哪种方法好？点击在线咨询专家<<

　　自我按摩：

　　(1)中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30——50次，使之有酸胀感，早晚各1次。

　　(2)拇指按脐孔30——50次。

　　(3)按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。

　　4、壮阳固精法

　　(1)搓涌泉穴：盘膝坐，双手搓热后，在三阴交穴处往返磨擦20——30次，两手分别擦涌泉穴81次，意守涌泉。

　　(2)摩肾俞：两手掌在肾俞穴处作环形按摩30次，以皮肤发热为度。

　　相关阅读：铜仁治疗阳痿哪家医院全国前三       铜仁治疗阳痿要多少钱

　　(3)抖阴囊：取半仰卧位，一手扶阴茎，另一手食、中、元名三指托住阴囊下部，上下抖动100——200次，换手再做，逐渐加力。

　　阳痿有哪些养生疗法?上述所说的一些保健的方法，对阳痿的治疗有一定的辅助作用。但是要想彻底治愈阳痿一定要去正规的医院的接受治疗。目前治疗阳痿全国前三的方法是阳痿三度分型疗法。铜仁协仁男科医院的阳痿三度分型疗法具有安全无痛苦，目前已经成功治愈超过29164名患者。是治疗阳痿的满意度较高全国前三。如果您还存在阳痿方面的问题，可以随时的在线咨询专家，我们将耐心的为您解答。