两性养生：久坐大忌 男人易阳痿

　　男人都想自己更加强壮，有一个结识的好身材，来展现自我，拥有完美的身材，是每个男人的梦想，有了强壮的身体才是高质量性爱的标准，那么你知道怎么增强男人性能力?

　　万万没想到!久座的男人会阳痿!

　　从历史上来看，坐着干活儿，应该是个进步吧?但是对男人来说，这种进步或许是“要命”的，从男性生理健康的角度来说，长时间坐着不动，对裤裆里的家伙们那是一种严重的压迫，不管好自己的裤裆，后果很严重。

　　据医学研究发现，习惯久座的男人发生勃起障碍是勤于运动的男人的2倍。中医认为“久坐伤肉”。久坐缺乏经常性的体育运动，造成男性阴部冲血，引发前列腺发炎。特别是坐在软沙发上，臀部深陷其中，阴囊受挤压，使静脉回流不畅，阴部血液微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹部钝痛。>>推荐阅读：铜仁治疗阳痿多少钱?

　　而且久坐让睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅，使睾酮分泌减少，导致性功能障碍和男性不育症，甚至于发生睾丸坏死。

　　因此办公室男性应该注意生活保健：每小时应有意识地起来倒杯水、去趟厕所;因工作需要经常座着的男子，应穿宽松、纯棉的内裤，切勿穿过紧过小的内裤;生活中还应注意限酒，忌食辛辣;等等。

　　性保健研究所专家解析：何为阳痿三度分型疗法!

　　阳痿三度分型疗法治疗阳痿摒弃了传统方法治疗效果不持久、副作用大的缺点，从准确查明病因，对症划分类型出发，针对不同类型，再环环相扣地进行促勃起治疗具有见效快、不伤身体、无副作用之功效。>>阳痿三度分型疗法治愈阳痿需要多久？把症状告诉医生，让医生来帮你判断吧！

　　在国内、亚洲、国际医学界，阳痿三度分型治疗法在铜仁协仁男科医院以98820例患者的成功康复引起了剧烈反响，极大的推动了性功能障碍治疗的进程，同时也被众多医疗机构引用。

　　1、轻度阳痿的症状：性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;性运动频率减少;性快感尚可以。

　　2、中度阳痿的症状：性要求减弱;刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫，阴茎勉强勃起;房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久;房事时阴茎不能进入阴道;勃起角度不到90°，且硬度极差;性运动频率明显减少，性快感显着减退。

　　3、重度阳痿的症状：性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎均无勃起反应;房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;性活动基本停止，无性运动快感。

　　由此可见，要判断阳痿的程度，仅仅看是否能勃起，勃起后是否坚硬是远远不够的，还应包括性欲、性反应和性快感等方面因素综合起来考虑，这才比较全面。