怎样预防尿道炎

　　很多朋友由于平时工作忙，对于怎样预防尿道炎的发生是一无所知，俗话说流水不腐，正常的排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。在临床观察中发现，许多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。

　　怎么预防尿道炎?

　　专家指出，怎样更好的预防尿道炎，首先需要及时排尿，尤其不要憋夜尿，否则不利于男性男科。憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。

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　　医学上称憋尿为强制性尿液滞留。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

　　憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，会让前列腺肥大更是苦不堪言。

　　国外研究资料表明，排尿次数与发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。有研究报告称，有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍，那么，憋尿患者预防尿道炎失败以后该怎样治疗呢?

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